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달리는마더 '육상선수 홈트채널' 님에게
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달리는마더 '육상선수 홈트채널'
안녕하세요~ 육상선수 출신의 운동하는 엄마 '달리는마더' 입니다! 육상선수 20년, 헬스트레이너 5년, 홈트레이닝 3년 약 30년 동안 운동한 노하우를 공유하고 알려드릴게요. 지친 일상을 건강하게 만들어줄 '달마표 홈트' 는 무리하게 몸을 상하게 하는 다이어트가 아닌 건강하게 먹고 건강하게 몸을 만드는 운동입니다. 운동을 통해 예쁜 몸매를 만드는 것도 중요하겠지만, 건강한 몸으로 건강한 삶을 사는게 더 중요하지 않을까요? 건강한 몸을 위해 '달리는마더' 와 함께 운동해요~! 비지니스 문의는 메일로 부탁드립니다. 📧 e - mail : runningmom0823@naver.com
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